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Ashtanga yoga: La practica del yoga segun el metodo de Sri Pattabhi Jois by Petri Raisanen

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Ashtanga yoga: La practica del yoga segun el metodo de Sri Pattabhi Jois

Ashtanga yoga: La practica del yoga segun el metodo de Sri Pattabhi Jois Petri Raisanen ebook

  • Page: 240
  • Format: pdf
  • ISBN: 9788499884097
  • Publisher: Editorial Kairos


Ashtanga yoga: La practica del yoga segun el metodo de Sri Pattabhi Jois Petri Raisanen book

Ashtanga Yoga is a comprehensive, detailed account of the famous methods taught by Pattabhi K. Jois, one of the greatest yoga masters of our time. Written and designed for both beginners and advanced practitioners, the text addresses postures, the flow of energy, the core ideas and philosophies of yoga as well as the history of Ashtanga Yoga. A gem of yogic wisdom filled with beautiful illustrations and detailed, easy-to-follow explanations. 

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Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso metodo ensenado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos.Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la practica de las asanas (las posturas yoguicas), el flujo de la energia, las ideas





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